Tandje Hoger

• 19 feb. 2018 20:45:00

WegTHraining 20 februari

[For English see below]
Beste TH-ers,

Morgen is het weer tijd voor een WegTHraining op een nieuw parcours: Rondje Gravenburg! Zie de link voor het rondje. http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2127560 We verzamelen weer om 16:30 bij de ingang van het Stadspark, maar je kunt ook om 17:00 aansluiten op punt: https://goo.gl/maps/CY1qKxxqgpn. De training zal bestaan uit wat langere blokken, minder intensief: waaiers in groepen van ongeveer 5 man/vrouw op zo'n 80 procent. Het zal best koud zijn morgen, dus zorg ervoor dat je je goed warm aankleed (extra jasje is handig voor na de training). En vergeet geen lichtjes mee te nemen! Tot morgen! 

---------------------------------------------------------------
Tomorrow it is time for road THraining on a new course: Rondje Gravenburg! See the link for the course. http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2127560 Assembly is at the entrance of the 'Stadspark' at 16:30 for a warming-up before the training. But you can also join later at 17:00 at this location: https://goo.gl/maps/CY1qKxxqgpn. The training will consist of long blocks, less intensive: 'waaiers' in groups of 5 person at about 80 procent. It will be quite cold tomorrow, so make sure you dress warm (take an extra jacket with you for after the training). And don't forget to bring lights! See you tomorrow!